サプリメントの意味
最近はみなさん、気軽のサプリメントという言葉を使ったり、実際にいろいろなサプリメントを摂取したりしてきています。しかし、サプリメントの言葉の意味を知っている人はあまりいないかもしれません。
サプリメントという言葉はアメリカの食品区分のひとつとして使われている、ダイエタリー・サプリメントを略して日本ではサプリメントと言っています。サプリメントは日常的に不足しがちな栄養素、アミノ酸、ビタミン、ミネラルなどを補給したり、植物などの由来の成分から、薬効を取り入れたりするものです。
また、サプリメントとして分類されているものには、漢方などの生薬、エンザイムとして知られるようになった酵素、それにダイエット食品なども含まれることになります。サプリメントは栄養補助食品とか、健康補助食品とも言われています。また、サプリメントを略して単にサプリとも呼ばれることがあります。
